اکوان

دانلود کتابهای زبان اصلی

2011-01-31T21:11:00.007+03:30

توجه : پسورد فایلهایی که در سایت mediafire.com بارگزاری شده اند akvan.blogspot.com میباشد

دانلود حل تمرین آمار مهندسی (زبان اصلی)

دانلود حل تمرین ریاضیات مهندسی (زبان اصلی)

دانلود حل تمرین کامل ریاضی عمومی توماس

دانلود حل تمرین انالیز رودین

دانلود کتاب انالیز حقیقی و مختلط رودین

دانلود کتاب انالیز تابعی رودین

دانلود کتاب جبر هانگرفورد

دانلود کتاب ریاضیات مهندسی

حل تمرین کامل کتاب ریاضی عمومی توماس

2011-01-31T19:20:00.003+03:30

دانلود

***توجه: در صورتی که هنگام دریافت فایل با کادر زیر مواجه شدید، کلمه عبور نمایش داده شده در کادر زیر را وارد نمایید.

کلمه عبور : akvan.blogspot.com

- Password Protected File -

حل تمرین کامل کتاب ریاضی عمومی توماس

کتاب آنالیز حقیقی و مختلط رودین

2011-01-31T18:52:00.003+03:30

کتاب آنالیز حقیقی و مختلط رودین
دانلود

کلمه عبور : akvan.blogspot.com

- Password Protected File -

کتاب انالیز تابعی رودین زبان اصلی

2011-01-25T20:37:00.001+03:30

دانلود

کتاب توپولوژی بردون

2011-01-25T20:35:00.001+03:30

دانلود

حل تمرین کتاب رودین

2011-01-25T20:26:00.003+03:30

دانلود

وقت شناسی‌ !

2011-01-25T20:05:00.005+03:30

در مراسم تودیع پدر پابلو، کشیشی که ۳۰ سال در کلیسای شهر کوچکی خدمت کرده و بازنشسته شده بود، از یکی‌ از سیاستمداران اهل محل برای سخنرانی دعوت شده بود.
در روز موعود، مهمان سیاستمدار تاخیر داشت و بنابرین کشیش تصمیم گرفت کمی‌ برای مستمعین صحبت کند.
پشت میکروفن قرار گرفته و گفت: ۳۰ سال قبل وارد این شهر شدم.
انگار همین دیروز بود.
راستش را بخواهید، اولین کسی‌ که برای اعتراف وارد کلیسا شد، مرا به وحشت انداخت.
به دزدی هایش، باج گیری، رشوه خواری، هوس رانی‌، زنا با محارم و هر گناه دیگری که تصور کنید اعتراف کرد.
آن روز فکر کردم که جناب اسقف اعظم مرا به بدترین نقطه زمین فرستاده است ولی‌ با گذشت زمان و آشنایی با بقیه اهل محل دریافتم که در اشتباه بوده‌ام و این شهر مردمی نیک دارد. در این لحظه سیاستمدار وارد کلیسا شده و از او خواستند که پشت میکروفن قرار گیرد.
در ابتدا از اینکه تاخیر داشت عذر خواهی‌ کرد و سپس گفت که به یاد دارد که زمانیکه پدر پابلو وارد شهر شد، من اولین کسی‌ بود که برای اعتراف مراجعه کردم.
نتیجه اخلاقی‌: وقت شناس باشید

بیست و نهمین دوره مسابقات ریاضی دانشجویی کشور

2011-01-25T20:05:00.004+03:30

سئوالات آزمون جلسه اول، صبح روز ۱۳ اردیبهشت ۱۳۸۴
- پاسخنامه
- سئوالات آزمون جلسه دوم، صبح روز ۱۴ اردیبهشت ۱۳۸۴
- پاسخنامه

اندرز

2011-01-25T14:01:00.003+03:30

زاهدی گوید: جواب چهار نفر مرا سخت تکان داد
اول مرد فاسدی از کنار من گذشت و من گوشه لباسم را جمع کردم تا به او نخورد .
او گفت ای شیخ خدا میداند که فردا حال ما چه خواهد بود!
دوم مستی دیدم که افتان و خیزان راه میرفت به او گفتم قدم ثابت بردار تا نیفتی .
گفت تو با این همه ادعا قدم ثابت کرده ای؟!
سوم کودکی دیدم که چراغی در دست داشت گفتم این روشنایی را از کجا اورده ای ؟
کودک چراغ را فوت کرد و ان را خاموش ساخت و گفت : تو که شیخ شهری بگو که این روشنایی کجا رفت؟!!
چهارم زنی بسیار زیبا که درحال خشم از شوهرش شکایت میکرد . گفتم اول رویت را بپوشان بعد با من
حرف بزن .
گفت من که غرق خواهش دنیا هستم چنان از خود بیخود شده ام که از خود خبرم نیست تو چگونه غرق محبت خالقی که از نگاهی بیم داری؟
!!

بیست و هشتمین دوره مسابقات ریاضی دانشجویی کشور

2011-01-25T12:48:00.000+03:30

سوالات آزمون جلسه اول، ۲۲ اردیبهشت ۱۳۸۳
(نسخه PDF، اندازه فایل: ۶۳کیلوبایت)

پاسخنامه و بارم سوالات آزمون جلسه اول
(نسخه PDF، اندازه فایل: ۵۱۸کیلوبایت)

سوالات آزمون جلسه دوم، ۲۳ اردیبهشت ۱۳۸۳
(نسخه PDF، اندازه فایل: ۲۰۲کیلوبایت)

پاسخنامه و بارم سوالات آزمون جلسه دوم
(نسخه PDF، اندازه فایل: ۷۹کیلوبایت)

نمونه سوالات کارشناسی ارشد

2011-01-24T20:02:00.001+03:30

سی‌امین دوره مسابقات ریاضی دانشجویی کشور

2011-01-23T20:04:00.005+03:30

سئوالات آزمون جلسه اول، صبح روز ۱۹ اردیبهشت ۱۳۸۵
- پاسخنامه-

سئوالات آزمون جلسه دوم، صبح روز ۲۰ اردیبهشت ۱۳۸۵
- پاسخنامه

سی‌و‌یکمین دوره مسابقات ریاضی دانشجویی کشور

2011-01-23T20:03:00.005+03:30

سئوالات آزمون جلسه اول، صبح روز ۲۰ اردیبهشت ۱۳۸۶
- پاسخنامه-
سئوالات آزمون جلسه دوم، صبح روز ۲۱ اردیبهشت ۱۳۸۶
پاسخنامه

سی‌ودومین دوره مسابقات ریاضی دانشجویی کشور

2011-01-23T20:01:00.005+03:30

سئوالات آزمون جلسه اول، صبح روز ۱۸ اردیبهشت ۱۳۸۷

پاسخنامه

سئوالات آزمون جلسه دوم، صبح روز ۱۹ اردیبهشت ۱۳۸۷
پاسخنامه

سی‌وسومین دوره مسابقات ریاضی دانشجویی کشور

2011-01-23T20:00:00.003+03:30

سئوالات آزمون جلسه اول، صبح روز ۱۶ اردیبهشت ۱۳۸۸
- پاسخنامه
- سئوالات آزمون جلسه دوم، صبح روز ۱۷ اردیبهشت ۱۳۸۸
- پاسخنامه

سي و چهارمين دوره مسابقات رياضي دانشجويي كشور

2011-01-23T19:56:00.003+03:30

- سئوالات آزمون جلسه اول، صبح روز ۱ اردیبهشت ۱۳۸۹
- پاسخنامه
- سوالات آزمون جلسه دوم، صبح روز ٢ اردیبهشت ۱۳۸۹
- پاسخنامه

روز ثبت نام

2011-01-23T14:38:00.004+03:30

روز اول که برای ثبت نام رفتم دانشگاه، برای انتخاب واحد رفتم گروه ریاضی; خوشحال بودم که دانشجو بودم ساعت یه ربع به شش بعداظهر بود که رسیدم گروه خیلی خسته شده بودم.
لیست دروس رو از یک اقایی که تو گروه نشسته بود گرفتم
بهم گفت زود باش میخوایم بریم خیلی اعصبانی شدم ولی چیزی بهش نگفتم .
وقتی داشتم درسا رو انتخاب میکردم دیدم توی برد نوشته ریاضی عمومی: آقای ازادی و مبانی ریاضی رو هم نوشتند آقای اسیابانی و آقای رضایی برگشتم گروه و با یک ژست دانشجویی پرسیدم ببخشید کدوم یکی از این دو استاد بیشتر به تحقیق اهمیت میدند؟ کدوم یکی باسوادتره ؟ اون بنده خدا هم همینجوری منو نگاه میکرد تا اینکه بالاخره جواب داد: یکیشون رو انتخاب کنید هردوشون خوبند.
بعدا فهمیدم که ایشون استاد من هستند آقای آسیابانی
درود بر اون روزها

خاطرات ریاضی 83

2011-01-23T14:23:00.004+03:30

نوشته شده توسط 2104 اینجا کلیک کنید روز ثبت نام 83104

وقت اضافی برای خدا

2011-01-23T13:44:00.002+03:30

لطفا تا آخرش بخونید :

چقدر خنده داره
که یک ساعت خلوت با خدا دیر و طاقت فرساست. ولی 90 دقیقه بازی یک تیم فوتبال مثل باد

می‌گذره! چقدر خنده داره

که صد هزارتومان کمک در راه خدا مبلغ بسیار هنگفتیه اما وقتی که با همون مقدار پول به خرید

می‌ریم کم به چشم میاد!

چقدر خنده داره
که یک ساعت عبادت در مسجد طولانی به نظر میاد اما یک ساعت فیلم دیدن به سرعت

می‌گذره!

چقدر خنده داره

که وقتی می‌خوایم عبادت و دعا کنیم هر چی فکر می‌کنیم چیزی به فکرمون نمیاد تا بگیم اما

وقتی که می‌خوایم با دوستمون حرف بزنیم هیچ مشکلی نداریم!

چقدر خنده داره

که وقتی مسابقه ورزشی تیم محبوبمون به وقت اضافی می‌کشه لذت می‌بریم و از هیجان تو

پوست خودمون نمی‌گنجیم اما وقتی مراسم دعا و نیایش طولانی‌تر از حدش می‌شه شکایت

می‌کنیم و آزرده خاطر می‌شیم!

چقدر خنده داره

که خوندن یک صفحه و یا بخشی از قرآن سخته اما خوندن صد سطر از پرفروشترین کتاب رمان

دنیا آسونه!
چقدر خنده داره
که سعی می‌کنیم ردیف جلو صندلی‌های یک کنسرت یا مسابقه رو رزرو کنیم اما به آخرین صف

نماز جماعت یک مسجد تمایل داریم!

چقدر خنده داره
که برای عبادت و کارهای مذهبی هیچ وقت زمان کافی در برنامه روزمره خود پیدا نمی‌کنیم اما

بقیه برنامه‌ها رو سعی می‌کنیم تا آخرین لحظه هم که شده انجام بدیم!
چقدر خنده داره
که شایعات روزنامه ها رو به راحتی باور می‌کنیم اما سخنان قران رو به سختی باور می‌کنیم!
چقدر خنده داره
که همه مردم می‌خوان بدون اینکه به چیزی اعتقاد پیدا کنند و یا کاری در راه خدا انجام بدند به

بهشت برن!
چقدر خنده داره
که وقتی جوکی رو از طریق پیام کوتاه و یا ایمیل به دیگران ارسال می‌کنیم به سرعت آتشی که

در جنگلی انداخته بشه همه جا رو فرا می‌گیره اما وقتی سخن و پیام الهی رو می‌شنویم دو برابر

در مورد گفتن یا نگفتن اون فکر می‌کنیم!
خنده داره
اینطور نیست؟
دارید می‌خندید؟
دارید فکر می‌کنید؟
این حرفا رو به گوش بقیه هم برسونید و از خداوند سپاسگزار باشید که او خدای دوست داشتنی ست.

آیا این خنده دار نیست که وقتی می‌خواهید این حرفا را به بقیه بزنید خیلی‌ها را از لیست خود

پاک می‌کنید؟ به خاطر اینکه مطمئنید که اونا به هیچ چیز اعتقاد ندارند.

این اشتباه بزرگیه اگه فکر کنید دیگران اعتقادشون از ما ضعیف تره

کنکور انسانی

2011-01-23T13:33:00.000+03:30

سوالات کنکور انسانی سال 81 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 82 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 83 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 84 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 85 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 86 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 87 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 88 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 89 دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 80دانلود

سوالات کنکور انسانی سال 79 دانلود

رموز موفقیت

2011-01-23T12:06:00.000+03:30

آنتونى رابينز
یک به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید .
دو با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند .
سه همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید و یا همان قدر که می خواهید نخوابید .
چهار وقتی می گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد .
پنج وقتی می گویید : متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید .
شش قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید .
هفت به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید .
هشت هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید. مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.
نه عمیقاً و با احساس عشق بورزید. ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید .
ده در اختلافات منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید .
یازده مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید .
دوازده آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید .
سیزده وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید : چرا می خواهی این را بدانی؟
چهارده به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت های بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند .
پانزده وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد .
شانزده وقتی چیزی را از دست می دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید .
هفده این سه نکته را به یاد داشته باشید: احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه کارهایتان را پذیرفتن.
هجده اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند .
نوزده وقتی متوجه می شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید .
بیست وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود .
بیست و یک زمانی را برای تنها بودن اختصاص دهید .
یک دوست واقعی کسی است که دست شما را بگیرد و قلب شما را لمس کند .

نمونه سوالات امتحان نهایی حسابان

2011-01-22T11:58:00.000+03:30

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 82    دانلود

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 83    دانلود

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 84    دانلود

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 85    دانلود

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 86    دانلود

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 87    دانلود

سوالات امتحان نهایی حسابان سال 88    دانلود

جزوه ریاضی 2 دانشگاه شریف

2011-01-22T11:49:00.001+03:30

دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی با جواب

2011-01-22T11:45:00.000+03:30

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 87 دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 88 دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 86 دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 85 دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 84 دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 83 دانلود

نمونه سوالات امتحانات نهایی حساب دیفرانسیل و انتگرال پیش دانشگاهی سال 82 دانلود

نمونه سوالات امتحان نهایی هندسه 2

2011-01-22T11:41:00.000+03:30

برای دانلود نمونه سوال امتحان  نهایی هندسه 2 اینجا کلیک کنید.

برای دانلود نمونه سوال امتحان  نهایی هندسه 2 اینجا کلیک کنید.

برای دانلود نمونه سوال امتحان  نهایی هندسه 2 اینجا کلیک کنید.

برای دانلود نمونه سوال امتحان  نهایی هندسه 2 اینجا کلیک کنید.

دانلود سوالات کنکور تجربی

2011-01-22T11:38:00.000+03:30

برای دانلود سوالات کنکور تجربی اینجا کلیک کنید

دانلود سوالات کنکور ریاضی

2011-01-22T11:35:00.000+03:30

برای دانلود سوالات کنکور ریاضی 83 اینجا کلیک کنید

دانلود نمونه سوالهای امتحانی ریاضی 3 تجربی

2011-01-22T11:32:00.000+03:30

برای دانلود سوالات اینجا کلیک کنید

صفحه دانلود

2011-01-22T11:30:00.001+03:30

دانلود

حالا با من یک قهوه میخوری؟

2011-01-21T20:49:00.000+03:30

پروفسور فلسفه با بسته سنگینی وارد کلاس درس فلسفه شد و بار سنگین خود را روبروی دانشجویان خود روی میز گذاشت.

وقتی کلاس شروع شد، بدون هیچ کلمه ای، یک شیشه بسیار بزرگ از داخل بسته برداشت و شروع به پر کردن آن با چند توپ گلف کرد.

سپس از شاگردان خود پرسید که، آیا این ظرف پر است؟

و همه دانشجویان موافقت کردند.

سپس پروفسور ظرفی از سنگریزه برداشت و آنها رو به داخل شیشه ریخت و شیشه رو به آرامی تکان داد. سنگریزه ها در بین مناطق باز بین توپ های گلف قرار گرفتند؛ سپس دوباره از دانشجویان پرسید که آیا ظرف پر است؟ و باز همگی موافقت کردند.

بعد دوباره پروفسور ظرفی از ماسه را برداشت و داخل شیشه ریخت؛ و خوب البته، ماسه ها همه جاهای خالی رو پر کردند. او یکبار دیگرپرسید که آیا ظرف پر است و دانشجویان یکصدا گفتند: "بله".

بعد پروفسور دو فنجان پر از قهوه از زیر میز برداشت و روی همه محتویات داخل شیشه خالی کرد. "در حقیقت دارم جاهای خالی بین ماسه ها رو پر می کنم!" همه دانشجویان خندیدند.

در حالی که صدای خنده فرو می نشست، پروفسور گفت: " حالا من می خوام که متوجه این مطلب بشین که این شیشه نمایی از زندگی شماست، توپهای گلف مهمترین چیزها در زندگی شما هستند – خدایتان، خانواده تان، فرزندانتان، سلامتیتان ، دوستانتان و مهمترین علایقتان- چیزهایی که اگر همه چیزهای دیگر از بین بروند ولی اینها باقی بمانند، باز زندگیتان پای برجا خواهد بود.

اما سنگریزه ها سایر چیزهای قابل اهمیت هستند مثل تحصیتان، کارتان، خانه تان و ماشينتان. ماسه ها هم سایر چیزها هستند- مسایل خیلی ساده."

پروفسور ادامه داد: "اگر اول ماسه ها رو در ظرف قرار بدید، دیگر جایی برای سنگریزه ها و توپهای گلف باقی نمی مونه، درست عین زندگیتان. اگر شما همه زمان و انرژیتان را روی چیزهای ساده و پیش پا افتاده صرف کنین، دیگر جایی و زمانی برای مسایلی که برایتان اهمیت داره باقی نمی مونه. به چیزهایی که برای شاد بودنتان اهمیت داره توجه زیادی کنین، با فرزندانتان بازی کنین، زمانی رو برای چک آپ پزشکی بذارین. با دوستان و اطرافیانتان به بیرون بروید و با اونها خوش بگذرونین.

همیشه زمان برای تمیز کردن خانه و تعمیر خرابیها هست. همیشه در دسترس باشین.

.....

اول مواظب توپ های گلف باشین، چیزهایی که واقعاً برایتان اهمیت دارند، موارد دارای اهمیت رو مشخص کنین. بقیه چیزها همون ماسه ها هستند."

یکی از دانشجویان دستش را بلند کرد و پرسید: پس دو فنجان قهوه چه معنی داشتند؟

پروفسور لبخند زد و گفت: " خوشحالم که پرسیدی. این فقط برای این بود که به شما نشون بدم که مهم نیست که زندگیتان چقدر شلوغ و پر مشغله ست، همیشه در زندگي شلوغ هم ، جائي برای صرف دو فنجان قهوه با یک دوست هست! "

حالا با من یک قهوه میخوری؟

دانلود کتاب

2011-01-21T20:25:00.002+03:30

http://www.gigapedia.com/

راهکارهای یادگیری ریاضی

2011-01-19T12:28:00.001+03:30

برای یادگیری ریاضیات
1)کار جمعی کنید حداقل ریاضی را دو نفری بخوانید

2)وقتی متوجه شدید در حل مساله ای دچار اشتباه
شده اید خیلی ساده از کنار آن نگذرید سعی کنید دلیل
اشتباه خود را بفهمید

3)بر حافظه خود کمتر تکیه کنید و بیشتر به روش کار
و نحوه استدلال بپردازید

4)هیچ وقت مساله را به کمک به اصطلاح
"حل المسائل" حل نکنید

5)از مطالعه کتابهای غیر درسی ریاضی غفلت نکنید

6)به یاد داشته باشید ریاضیات به حوصله-تمرین-مطالعه

و اندیشه نیاز دارد

چگونه ریاضی بخوانیم

2011-01-16T15:40:00.002+03:30

) ریاضی دان بودن مادرزادی نیست:حتما شما نیز داستانهایی از کسانی که به دلیل ضعف در ریاضی از مدرسه اخراج شده اند را شنیده اید. همان کسانی که آینده ریاضیات جهان را رقم زدند. و هنوز هم ریاضیدانان از سخن گفتن درباره آنها لذت میبرند و کلاس خود را با داستانهایی از آنها به هیجان در میاورند.

۲) ریاضی درس شب امتحانی نیست: در هیچ جای تاریخ علم ریاضی کسی نیست که بدون حل مسائل گوناگون ریاضیات توانسته باشد در این علم قدمی بردارد.
۳)هیچ کلید جادویی برای حل همه مسائل ریاضی وجود ندارد: ولی سوالی که ممکن است پرسیده شود این است که چرا بعضیها در کنکور و در المپیادهای ریاضی تقریبا تمام مسائل را حل میکنند؟در جواب این سوال باید گفت که سوالات بسیار زیادی در ریاضیات وجود دارند که حتی تمام ریاضیدانان جهان نیز از حل انها عاجزند در حقیقت سوالات کنکور و المپیاد از سوالهای انتخاب میشوند که فقط سطح دانشجویان را بسنجند و هر کس که درست ریاضی را فهمیده باشد بهتر به این سوالات پاسخ خواهد داد نه هر کس که لزوما باهوشتر باشد.
۴)روی تعاریف ریاضی بسیار کار کنید:شاید در نوشتن دیکته از شما حروف الفبا پرسیده نشود ولی برای نوشتن باید حروف الفبا را بلد باشیم. در ریاضیات نیز تعاریف نقش حروف الفبا را بازی میکنند. تا میتوانید برای تعاریف مثال بزنید

چگونه اهسته اهسته عاشق شویم؟

2010-02-26T15:43:00.002+03:30

شاید بتوانیم از عشق به عنوان قدیمی‌ترین مفهوم بشری یاد كنیم و حتی ممكن است گاهی در حیوانات نیز رفتارهایی ببینیم كه بشود آنها را عشق تلقی كرد.

عشق از آن واژه‌هایی است كه ابهامات زیادی دارد و تعاریف بسیاری از آن كرده‌اند. یكی از مباحثی كه با عشق مطرح می‌شود، بحث دوست داشتن است و برخی این دو را یكی می‌دانند، ولی به نظر می‌رسد كه عشق چیزی فراتر و بیشتر از دوست داشتن باشد، چرا كه ما خیلی‌ها را دوست داریم اما عاشق آنها نیستیم و خیلی‌ها هم هستند كه نسبت به آنها كشش داریم ولی لزوما آنها را دوست نداریم و وقتی نیستند برای ما مهم نیست. به همین دلایل می‌توانیم بگوییم بین دوست داشتن و عشق تفاوت وجود دارد.

اصغر فروع‌الدین‌عدل، دكترای روان‌شناسی و خانواده‌درمانگر در این باره می‌گوید: عشق؛ احساس‌ یا هیجان مثبتی است كه اگر انسان تجربه‌اش كرده باشد، آن را دوست دارد. انسان‌ها هم از عاشق شدن و هم از معشوق بودن لذت می‌برند، چرا كه هیجان عشق خوشایند است. برخی عشق را یك پدیده ناسالم می‌دانند و فكر می‌كنند این مقوله فرا رفتن یا خارج شدن از هنجارهاست، اما باید گفت كه هم عشق سالم وجود دارد و هم عشق ناسالم. انسان‌ها دوست ندارند تنها باشند و این حس انسان را از تنهایی می‌رهاند، چرا كه تنهایی احساس ناامنی به ما می‌دهد، ولی با كسی بودن و حتی فكر با كسی بودن به ما آرامش می‌دهد. نیاز به صمیمیت و ارضای نیاز‌های عاطفی ما را به سمت ارتباط با افراد می‌كشاند.

عدل می‌افزاید:

بخش روانی انسان از تفكر و هیجان و رفتار تشكیل شده است و در عشق این سه با هم به شكل پیچیده‌ای تركیب شده‌اند و كار می‌كنند. هم جنبه‌های شناختی و فكری و هم جنبه‌های هیجانی و هم ابعاد رفتاری عشق بشدت این سه حوزه را درگیر می‌كند و زندگی ما را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.

ما وقتی می‌توانیم عاشق شویم كه با احساس‌های خودشیفتگی و خودفریفتگی‌مان كنار بیاییم و بر آنها غلبه كنیم تا بتوانیم به كسی فكر كنیم و او را وارد زندگی خود كنیم. اگر می‌خواهیم عشق سالم داشته باشیم باید بتوانیم تنها هم زندگی كنیم. انسانی كه می‌تواند تنها زندگی كند و با تنهایی خود كنار بیاید، بهتر می‌تواند در روابط خود با عشق وارد شود و اگر كسی تنهایی برایش یك فاجعه باشد، ممكن است در رابطه عاشقانه‌ای ناسالم وارد شود.

دكتر عدل، عشق را قابلیت درونی اهدای بخشی از وجود خود به افراد یا حتی به عقاید و آرمان‌ها به جای خودخواهی و حفظ همه چیز برای خود می‌داند. در این تعریف عشق فراتر از انسان‌ها رفته و ممكن است انسان عاشق یك آرمان یا عقیده باشد.

جنبه‌های جذابیت

وقتی صحبت از عشق و دوست داشتن می‌شود یعنی دو نفر به طرف هم جذب می‌شوند. جذب افراد به هم دارای جنبه‌هایی است كه هر چه در انسان‌ها بیشتر باشد احتمال جذب شدن آنها به هم بیشتر خواهد بود.

عدل این جنبه‌ها را این‌گونه می‌شمرد:

اول، جذابیت جسمانی: دو فرد باید برای هم جذابیت ظاهری داشته باشند كه این جذابیت لزوما زیبایی نیست، ممكن است فردی كه زیبا نیست به دل فردی بنشیند و به اصطلاح دلنشین باشد. انسان‌ها به افرادی كه برایشان جذابیت جسمانی دارند بدون این‌كه اطلاعات دیگری از آنها داشته باشند، ویژگی‌های مثبت‌تری را نسبت می‌دهند و بیشتر به سمت آنها جذب می‌شوند.

دوم، مجاورت: انسان‌هایی كه در یك منطقه زندگی می‌كنند، احتمال این‌كه به هم علاقه‌مند شوند بیشتر است. اشتراك در محل زندگی، محل تحصیل، محل كار با تعداد دیدارها و برخوردها و امكان علاقه‌مند شدن رابطه مستقیم دارند. البته امروز با وجود اینترنت و... این جنبه تحت‌تاثیر قرار گرفته است اما با این حال باز هم از جنبه‌های جذابیت محسوب می‌شود.

سوم، شباهت: هرچه انسان‌ها از لحاظ جسمی، عاطفی، اخلاقی، عقیدتی، هوشی، فرهنگی و... شباهت‌های زیادی به هم داشته باشند به احتمال بیشتری جذب همدیگر خواهند شد.

جنبه‌های دیگری نیز نظیر باكفایتی، باهوشی، جایگاه اجتماعی و تحصیلات بالا، طی كردن اوقات خوش با هم، داشتن مهارت‌های شنیدن، محبوبیت و دلنشینی و گاهی متفاوت بودن هم می‌تواند در جذابیت‌تاثیر داشته باشد.

چند نكته راجع به عشق

عشق ویژگی‌هایی دارد كه در همه مشترك است و به قول دكتر عدل این ویژگی‌ها عبارتند از:

1ـ دلبستگی و نیاز به یكدیگر (زندگی بدون او برایم سخت است).

2ـ اهمیت داشتن (حاضرم هر كاری برایش انجام دهم).

3 ـ ایجاد تحمل برای خطاهای یكدیگر (با این كه از كارش ناراحت شدم اما چون عاشقش هستم او را می‌بخشم).

4ـ اعتماد و امنیت به‌طوری كه می‌تواند رازهایش را برای او بگوید (من هر حرفی را به او می‌گویم و در كنارش احساس امنیت می‌كنم).

به گفته این روان‌شناس، اینها ویژگی‌هایی است كه وقتی عاشق می‌شویم در ما ایجاد می‌شود. اما به غیر از این ویژگی‌ها عاشق شدن در ما احساس‌های مثبت و منفی نیز ایجاد می‌كند كه می‌توان احساس‌های مثبت را مانند شادی و شور و نشاط كه معمولا در اوایل عاشق شدن اتفاق می‌افتد، تجربه كرد و احساس‌های منفی نیز مثل دلتنگی و بی‌قراری و عدم تمركز بر كار و درس و... گاهی نیز احساس‌های دوسوگرا و متناقض مثل عشق و نفرت كه بیشتر در زن‌ها پیش می‌آید اتفاق می‌افتند.

عدل می‌گوید: معمولا افراد عشقشان را به این اشكال به هم ابراز می‌كنند؛ ابراز محبت، تبادل پاداش‌ها و كارهایی كه برای هم می‌كنند، حمایت‌های عاطفی و اخلاقی و صبر و تحمل در قبال كارهای ناخوشایند طرف مقابل. با این حال با توجه به معانی و تعابیری كه ما از عشق داریم، می‌توانیم با این خطرات نیز مواجه شویم كه شامل هوس، درگیر شدن با فرد نامتناسب، ندیدن عیوب، ماجراجویی، تبدیل كردن رابطه به یك درام و ادامه دادن رابطه به رغم بدرفتاری‌های طرف مقابل می‌شود.

عشق‌های ناسالم

دكتر عدل اظهار می‌كند كه بیشتر عشق‌ها ناسالم است. به دلیل این‌كه بیشتر آدم‌ها گره‌ها و كمبودهایی در درون خود دارند كه باعث افتادن آنها در روابط ناسالم می‌شود.

در عشق‌های ناسالم ابراز عشق یا نیاز فرد نسبت به رابطه بسیار شدید است. عشق‌های زودهنگام و شدت یافته معمولا مشكل ایجاد می‌كنند.

فردی كه فكر می‌كند اگر معشوق كسی نشود، بسیار بدبخت و بیچاره است معمولا گرفتار عشق‌های ناسالم می‌شود.

فردی كه به طرف مقابلش حكم می‌كند كه تو باید فقط عاشق من باشی و نمی‌توانی حتی به اشیا یا فعالیت‌های خود عشق بورزی نیز عشقی ناسالم را تجربه خواهد كرد.

عدل همچنین ادامه می‌دهد: عشق بی‌قید و شرط به طوری كه (هر كاری كردم باید مرا دوست داشته باشی)، عكس‌العمل‌های تند در مواقعی كه با عدم عشق متقابل روبه‌رو می‌شویم، سیری ناپذیری در انتخاب عاشق و معشوق به طوری كه فرد به یك نفر اكتفا نكند، ناتوانی در عشق ورزیدن به‌طوری كه فرد به‌‌رغم داشتن عشق نتواند آن را به شكل مناسب ابراز كند، ترس از پذیرفته نشدن و این تفكر كه من ارزش عشق را ندارم، ترس از وابستگی، اجبار در عشق متقابل به این صورت كه (چون من عاشق توام پس تو نیز باید عاشق من باشی)، جلب ترحم و دلسوزی در رابطه مثلا با مریض جلوه دادن خود، توسل به تهدید در اجبار فرد به ایجاد رابطه مثل تهدید به خودكشی و... خواسته من به خواسته‌های تو و دیگران ارجحیت دارد (باید همیشه مرا در اولویت قرار دهی) و من همیشه مهم‌ترین فرد در زندگی تو هستم همه اینها از مصادیق عشق‌های ناسالم است.

این روان‌شناس، ریشه عشق‌های ناسالم را در بچگی و روابط ما با والدینمان می‌داند و اضافه می‌كند: وقتی نیاز‌های ما در رابطه با والدین بخوبی ارضا نشود و محبت كافی ندیده باشیم، به‌طور ناخودآگاه عشق به والدین را در بیرون جستجو می‌كنیم و می‌خواهیم كمبودها و معایبی كه در روابط با والدینمان داشته‌ایم، در روابط عاشقانه خود جبران كنیم. رابطه‌ بین ما و والدینمان دلبستگی است. دلبستگی یك اتفاق است كه بین كودك و مراقب مستقیمش كه معمولا مادر است، می‌افتد. این دلبستگی می‌تواند به اشكال مختلف باشد و نسبت به شكل آن در ما مشكلاتی ایجاد كند یا باعث رشد ما شود.

عدل انواع دلبستگی را این‌گونه توضیح می‌دهد:

دلبستگی ایمن: وقتی ما با والدین خود دلبستگی ایمن پیدا می‌كنیم كه محبت و مراقبت و صمیمیت و اعتماد بین ما برقرار است و والدین تمام نیاز‌های عاطفی كودك خود را ارضا می‌كنند (البته این روند در سنین مختلف متفاوت است و تقریبا تا 2 سالگی به تمام نیاز‌ها باید پاسخ مثبت داد و بعد از آن شكل پاسخ به نیاز‌ها متفاوت می‌شود) در این حالت ما در بزرگسالی به‌طور مناسبی وارد روابط می‌شویم، چرا كه با والدین خود مشكلی در زمینه دلبستگی نداریم.

دلبستگی دوری جو: اما اگر والدین پر توقع، بی‌اعتنا و عیب‌جو داشته باشیم در روابط خود نیز دچار شك و تردید به محبت و احساس افراد می‌شویم، چرا كه همواره به احساس والدین خود نیز نسبت به خودمان مشكوك بوده‌ایم.

دلبستگی مقاوم: اگر والدین غیرقابل پیش‌بینی و غیرمنصف باشند، احساس‌های شدید كه در پس آن حسادت و ترس و خشم است در بزرگسالی حاصل می‌شود.

هرگونه مشكلی در روابط ما با والدینمان در دوران بچگی روی روابط ما در بزرگسالی تاثیر می‌گذارد. اگر كسی در ارتباط عاشقانه‌اش دچار مشكل است، باید ارتباطش را با والدینش در كودكی و بزرگسالی بررسی كند و مشكلات را حل كند، حتی گاهی نیاز به روان‌درمانی و بررسی گره‌های روحی در خردسالی لازم می‌شود كه باید از یك متخصص كمك گرفت.

باورهای غلط و عشق‌های بی‌سرانجام

دكتر عدل می‌گوید: بسیاری از افراد درباره عشق اشتباه فكر می‌كنند و باورهای غلطی در مورد آن دارند كه باعث بروز مشكل در روابط آنها می‌شود كه برخی آنها عبارتند از:

1ـ عشق حقیقی بر همه چیز فائق می‌آید. (عشق كه باشد همه چیز مهیاست و هر اختلافی را می‌توان حل كرد).

2ـ عشق در نگاه اول. (من با اولین نگاه عاشق او شدم).

3ـ عشق فقط یك بار. (فقط یك فرد وجود دارد كه نیمه گمشده من است و اگر رابطه‌ام با معشوقم به هم بخورد دیگر كسی نیست كه بتوانم با او ارتباط برقرار كنم).

4ـ معشوق مسوول برآورده كردن همه نیازهاست. (معشوق من باید تمام نیازهای من را بر طرف كند و باید جای همه كس را برایم در زندگی پر كند، به‌طوری كه من دیگر نیازی به دوست و خانواده و... نداشته باشم).

5 ـ جاذبه جنسی همان عشق است.

این روان‌شناس می‌گوید: برخی عشق‌ها بی سر انجامند مثل عشق نابرابر و یكطرفه. عاشق توانایی‌های بالقوه شدن (فردی كه با هوش است ولی بیكار)، عشق به عنوان نجات طرف مقابل (عاشق افراد ناتوان شدن برای كمك به آنها مثل یك فرد معتاد)، عشق به عنوان معلم و شاگردی (یادگیری یك طرفه از یك فرد)، عشق به دلایل بیرونی (تحت فشارهای اجتماعی و خانوادگی)، عشق با حداقل تفاهم (بدون هیچ چیز مشترك)، انتخاب براساس كمبودهای روابط قبلی (مقایسه با رابطه‌های قبلی)، عشق بدون دسترسی به معشوق (عاشق كسی شدن كه در كشور دیگری زندگی می‌كند)، این عشق‌ها به احتمال زیاد به سرانجام نمی‌رسند و افراد را دچار مشكلات متعددی در روابط و زندگی می‌كنند.

وقتی به عشق فكر می‌كنیم همیشه داستان‌های زیبا و افسانه‌های عاشقانه به یادمان می‌آید، اما باید به یاد داشته باشیم كه عشق در زندگی واقعی با عشق در فیلم‌ها و داستان‌ها متفاوت است و ممكن است گاهی زندگی ما را بسیار لذت‌بخش یا بسیار زجرآور كند، پس كمی آهسته‌تر و محتاط‌تر در مسیر پر خطر عشق گام برداریم.

منبع: chamber2.vcp.ir

نشانه های پایان زندگی زناشویی

2010-02-26T15:26:00.000+03:30

طبق آمار از آکادمی روانشناسی امریکا درمورد ازدواج و طلاق، زنان بیشتر از مردان شروع‌کننده طلاق و جدایی هستند درواقع، در اکثر موارد طلاق‌هایی که زنان آغازکننده آن بوده‌اند، مردان گیج و سردرگم متعجبند که اشکال کار کجا بوده است. این به آن خاطر نیست که زنان کمتر از مردان در زندگی زناشویی خود احساس خوشبختی می‌کنند اما دلیل آن این است که زنان سالهای زیادی را در بدبختی به زندگی خود ادامه می‌دهند تا جایی که دیگر طاقت نیاورده و اعتراض می‌کنند. مشاوران ازدواج هشدار می‌دهند که وجود ارتباط در ازدواج برای بادوام و ماندگار شدن آن حیاتی است. آماری مثل این نشان می‌دهد که در عدم تمایل به ادامه زندگی زناشویی، زنان زیادی جسارت لازم را دارند و نظراتشان را به همسر خود اعلام می‌کنند.

بااینحال نشانه‌هایی وجود دارد که بفهمید زندگی زناشوییتان به پایان خود نزدیک است. برای اینکه بفهمید چه زمان در زندگیتان مشکل به‌وجود می‌آید نیاز نیست که فکر بقیه را بخوانید. تشخیص واضح‌ترین و ابتدایی‌ترین نشانه‌هایی که زندگی‌زناشوییتان به مشکل خورده است، می‌تواند کمکتان کند بموقع زندگیتان را نجات دهید. در زیر به 10 نشانه اشاره می‌کنیم.

1. نداشتن علایق مشترک. بااینکه برای زوج‌ها طبیعی است بخواهند به دنبال علایق شخصی خودشان باشند اما زمانی می‌رسد که این فاصله بسیار زیاد و مشخص می‌شود. زوج‌ها از انجام کارها به همراه هم دست می‌کشند و زمان بیشتری را جدا از هم می‌گذرانند. روانشناسان این را نشانه مشخص طلاق می‌دانند چراکه افراد به دنبال لذت‌های خارجی می‌روند چون نمی توانند آن کیفیات را در ازدواجشان پیدا کنند.

2. رفتارهای انتقادی. رابطه طوری آغاز می‌شود که دو طرف شدیداً به هم علاقه نشان می‌دهند و اشکالات همدیگر را به‌راحتی می‌پذیرند. با گذشت زمان، کیفیت ازدواج کاهش می‌یابد و زوج‌ها به دنبال اشکالات همدیگر می‌گردند و آنها را به هم متذکر می‌شوند. این مکانیزم رفتار به آنها این امکان را می‌دهد احساس عدم ارتباطشان را توجیه کنند و دیگر نخواهند با هم باشند. اگر حس می‌کنید نمی توانید هیچ کار درستی پیش چشم همسرتان انجام دهید، احتمالاً زمان جدایی نزدیک است.

3. رازها و دروغ‌ها. زمانی را به یاد بیاورید که عادت داشتید همه چیز را با هم درمیان بگذارید. همسرانی که دیگر به هم نزدیک نیستند، اطلاعات را از هم پنهان می‌کنند و حرفهایشان را با همسرشان نمی‌زنند.

4. اجتناب. بعضی‌ها می‌گویند از روبه‌رو شدن و بحث دوری می‌کنند. اما در همه ازدواج‌هایی که به پایان خود نزدیک است زمانی می‌رسد که دیگر بحث کردن ارزش ندارد. این زمانی است که زوج از حرف زدن با هم طفره می‌روند و خودشان را با کارها و آدم‌های دیگر مشغول می‌کنند تا مجبور نشوند با همسرشان حرف بزنند: چیزهایی مثل تلویزیون و بیشتر وقت‌ها بچه‌ها.

5. نرسیدن به تفاهم. حدود 75 درصد از همه زوج‌ها حداقل در یک مورد مهم هیچ‌وقت به تفاهم نمی‌رسند. مداوم سر آن موضوع با هم جنگ و جدل می‌کنند. اگر سر یک موضوع دیگر با هم به اختلاف بخورند، این موضوع را هم وسط می‌کشند.

6. نبود رابطه‌جنسی و صمیمیت. برای زوج‌ها عادی است که با گذشت زمان به رکود صمیمیت برسند. اما اگر ماه‌ها و حتی سالها از زمانی که شما دو نفر با هم صمیمی بودید می‌گذرد، می‌توانید این را نشانه وجود مشکل در رابطه‌تان قلمداد کنید. حتی در ازدواج‌های ناپایدار هم صمیمیت جنسی نشاندهنده این است که هنوز میلی به بقای ازدواج وجود دارد. وقتی زوج‌ها دیگر با هم صمیمی نباشند و مشکلی هم با این وضعیت نداشته باشند، می‌تواند نشانه نزدیک شدن ازدواجشان به نقطه پایان خود باشد.

7. مشکلات مالی. متخصصین گزارش می‌کنند که بیش از نیمی از زوج‌ها بر سر مسائل مالی با هم بحث و جدل می‌کنند. شاید پول یک مسئله اصلی نباشد اما می‌تواند موجب بروز مسائلی که با فردیت، کنترل و خودمختاری و استقلال در ارتباط است، شود.

8. مراقبت نکردن از خود. وقتی به‌نظر می‌رسد همسرتان به خودش نمی‌رسد، شدیداً نشانه این است که ازدواجتان مراحل انتهایی خود را می‌گذراند. بهداشت شخصی و رسیدگی به خود بخش مهمی از رابطه است و اگر انجام نگیرد، راهی برای دور کردن کردن طرف مقابل است.

9. فقدان احترام. احترام گذاشتن به یکدیگر در زندگی زناشویی برای ماندگار و بادوام شدن آن امری لازم و ضروری است. وقتی شما یا همسرتان به همدیگر احترام نگذارید، چه با حرف نزدن با همدیگر باشد چه انجام کارهایی که می‌دانید همسرتان اصلاً دوست ندارد، بدانید که فقط زمینه را برای طلاق مهیا می‌کنید. در این مورد، زوج‌ها همیشه در انتهای ازدواج احساس گناه می‌کنند و بچگانه امیدوارند که کارهایشان اینقدر طرفشان را ناراحت بکند که خودش دنبال طلاق برود.

10. خیانت. خیانت همیشه هم به طلاق منجر نمی‌شود. اما بیشتر ازدواج‌ها بعد از بی‌وفایی چندان دوامی پیدا نمی‌کنند. و اگر هم ماندگار شوند، تاثیرات آن کیفیت رابطه و خوشبختی زوج را پایین می‌آورد. خیلی از زوج‌هایی که به دنبال طلاق هستند از این راهکار استفاده می‌کنند.

تغییر رفتار نسبت به همدیگر می‌تواند بسیار زیرکانه باشد. در گذشته خیلی از مردان و زنان تمایلی به ابراز احساسات و بیان حرف‌های خود به همدیگر نداشتند و به دنبال مشاوره هم نمی‌رفتند چون دوست داشتند زندگی زناشوییشان واقعاً کامل و بی‌عیب به نظر برسد. با گذشت سالها این "دروغ" دیگر جایی ندارد. بااینحال فشارهای اجتماعی ازدواج و ترس از اینکه طلاق به معنی شکست‌خوردگی فرد باشد، باعث می‌شود زوج‌ها کارهایی که برای نشان‌دادن طلاق انجام می‌دهند را مخفی کنند تا کمی گناهشان را کمتر کنند. اما اگر از نشانه‌هایی که در مقاله ذکر کردیم را در زندگیتان مشاهده کردید، بدانید که روزهای پایانی زندگی زناشوییتان را می‌گذرانید و اگر می‌خواهید زندگیتان را نجات دهید، باید فوراً برای تقویت رابطه‌تان اقدام کنید.

منبع : http://chamber2.vcp.ir

دختران بخوانند

2010-02-26T15:16:00.000+03:30

اگر هدف اين است که با جلب نظر پسر زمينه براي ازدواج فراهم شود، لازم است پيش از ابراز عشق و علاقه خويش، با دقت و حوصله کافي در مورد شايستگي‌هاي پسر تحقيق کنيد تا خصوصيات اخلاقي، روحي و فکري، نيز ميزان صداقت، امانتداري و پايبندي‌اش به وعده‌ها و ايمان و اعتقاداتش معلوم گردد
همچنين از اصالت خانوادگي و اقوام نزديک و دوستانش اطلاعاتي کسب کنيد. بهتر است تحقيق به وسيله اعضاي خانواده يا يکي از اقوام و آشنايان نزديک انجام گيرد. پس از احراز صلاحيت و شايستگي وي براي تشکيل خانواده، مي‌توانيد به کمک يکي از اعضاي خانواده يا اقوام و آشنايان خويش با خانواده يا دوستان يا با خود پسر رابطه برقرار کنيد و با فراهم نمودن زمينه مناسب براي گفتگو، بحث ازدواج مطرح شود
اگر قصد ازدواج دارد، ويژگي‌ها و خصوصيات دختري که مي‌خواهد با او ازدواج کند، پرسيده شود. آن گاه پس از مقدمات لازم بدون ذکر نام شما، بگويد دختري را مي‌شناسم که اين ويژگي‌ها را دارد. اگر مايل است در مورد شما تحقيق کند آدرس داده شود و در غير اين صورت شخصيت شما تحقير خواهد شد، زيرا ممکن است پسر فعلاً قصد ازدواج نداشته باشد، يا دوست دختري داشته باشد که بخواهد با او ازدواج کند و قصدش براي ارتباط صرفاً کامجوي و لذت و هوس باشد.

بسیار جالب

2010-02-25T20:00:00.001+03:30

پل يك دستگاه اتومبيل سواري به عنوان عيدي از برادرش دريافت كرده بود. شب عيد هنگامي كه پل از اداره اش بيرون آمد متوجه پسر بچه شيطاني شد كه دور و بر ماشين نو و براقش قدم مي زد و آن را تحسين مي كرد.

پل نزديك ماشين كه رسيد پسر پرسيد: " اين ماشين مال شماست ، آقا؟".

پل سرش را به علامت تائيد تكان داد و گفت: برادرم به عنوان عيدي به من داده است".

پسر متعجب شد و گفت: "منظورتان اين است كه برادرتان اين ماشين را همين جوري، بدون اين كه ديناري بابت آن پرداخت كنيد، به شما داده است؟ آخ جون، اي كاش..."

البته پل كاملاً واقف بود كه پسر چه آرزويي مي خواهد بكند. او مي خواست آرزو كند. كه اي كاش او هم يك همچو برادري داشت.

اما آنچه كه پسر گفت سرتا پاي وجود پل را به لرزه درآورد:" اي كاش من هم يك همچو برادري بودم."

پل مات و مبهوت به پسر نگاه كرد و سپس با يك انگيزه آني گفت: "دوست داري با ماشين يه گشتي بزنيم؟""اوه بله، دوست دارم."

تازه راه افتاده بودند كه پسر به طرف پل بر گشت و با چشماني كه از خوشحالي برق مي زد، گفت: "آقا، مي شه خواهش كنم كه بري به طرف خونه ما؟".

پل لبخند زد. او خوب فهميد كه پسر چه مي خواهد بگويد. او مي خواست به همسايگانش نشان دهد كه توي چه ماشين بزرگ و شيكي به خانه برگشته است.

اما پل باز در اشتباه بود.. پسر گفت: " بي زحمت اونجايي كه دو تا پله داره، نگهداريد.".

پسر از پله ها بالا دويد. چيزي نگذشت كه پل صداي برگشتن او را شنيد، اما او ديگر تند و تيـز بر نمي گشت.

او برادر كوچك فلج و زمين گير خود را بر پشت حمل كرده بود. سپس او را روي پله پائيني نشاند و به طرف ماشين اشاره كرد :..

" اوناهاش، جيمي، مي بيني؟ درست همون طوريه كه طبقه بالا برات تعريف كردم. برادرش عيدي بهش داده و او ديناري بابت آن پرداخت نكرده.

يه روزي من هم يه همچو ماشيني به تو هديه خواهم داد . اونوقت مي توني براي خودت بگردي و چيزهاي قشنگ ويترين مغازه هاي شب عيد رو، همان طوري كه هميشه برات شرح مي دم، ببيني."

پل در حالي كه اشكهاي گوشه چشمش را پاك مي كرد از ماشين پياده شد و پسربچه را در صندلي جلوئي ماشين نشاند.

برادر بزرگتر، با چشماني براق و درخشان، كنار او نشست و سه تائي رهسپار گردشي فراموش ناشدني شدند.

در مسابقه ی زندگی گل زدن هنر نیست بلکه گل شدن هنره !

شاد بودن تنها انتقامی است که میتوان از زندگی گرفت

ارنستو چه گوارا

چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

2010-02-12T21:20:00.000+03:30

پرسیدم..... ،

چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

با كمی مكث جواب داد :

گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر ،

با اعتماد ، زمان حالت را بگذران ،

و بدون ترس برای آینده آماده شو .

ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز .

شک هایت را باور نکن ،

وهیچگاه به باورهایت شک نکن .

زندگی شگفت انگیز است ، در صورتیكه بدانی چطور زندگی کنی .

پرسیدم ،

آخر .... ،

و او بدون اینكه متوجه سؤالم شود ، ادامه داد :

مهم این نیست که قشنگ باشی ... ،

قشنگ این است که مهم باشی ! حتی برای یک نفر .

كوچك باش و عاشق ... كه عشق ، خود میداند آئین بزرگ كردنت را ..

بگذارعشق خاصیت تو باشد ، نه رابطه خاص تو با کسی .

موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه ی پایان رسیدن ..

داشتم به سخنانش فكر میكردم كه نفسی تازه كرد وادامه داد ...

هر روز صبح در آفریقا ، آهویی از خواب بیدار میشود و برای زندگی كردن و امرار معاش در صحرا میچراید ،

آهو میداند كه باید از شیر سریعتر بدود ، در غیر اینصورت طعمه شیر خواهد شد ،

شیر نیز برای زندگی و امرار معاش در صحرا میگردد ، كه میداند باید از آهو سریعتر بدود ، تا گرسنه نماند ..

مهم این نیست كه تو شیر باشی یا آهو ... ،

مهم اینست كه با طلوع آفتاب از خواب بر خیزی و برای زندگیت ، با تمام توان و با تمام وجود شروع به دویدن كنی ..

به خوبی پرسشم را پاسخ گفته بود ولی میخواستم باز هم ادامه دهد و باز هم به ... ،

كه چین از چروك پیشانیش باز كرد و با نگاهی به من اضافه كرد :

زلال باش .... ،‌ زلال باش .... ،

فرقی نمی كند كه گودال كوچك آبی باشی ، یا دریای بیكران ،

زلال كه باشی ، آسمان در تو پیداست

دو چيز را هميشه فراموش كن:

خوبي كه به كسي مي كني

بدي كه كسي به تو مي كند

هميشه به ياد داشته باش:

در مجلسي وارد شدي زبانت را نگه دار

در سفره اي نشستي شكمت را نگه دار

در خانه اي وارد شدي چشمانت را نگه دار

در نماز ايستادي دلت را نگه دار

دنيا دو روز است:

يك با تو و يك روز عليه تو

روزي كه با توست مغرور مشو و روزي كه عليه توست مايوس نشو. چرا كه هر دو پايان پذيرند.

به چشمانت بياموز كه هر كسي ارزش نگاه ندارد

به دستانت بياموز كه هر گلي ارزش چيدن ندارد

به دلت بياموز كه هر عشقي ارزش پرورش ندارد

دو چيز را از هم جدا كن:

عشق و هوس

چون اولي مقدس است و دومي شيطاني، اولي تو را به پاكي مي برد و دومي به پليدي.

در دنيا فقط 3 نفر هستند كه بدون هيچ چشمداشت و منتي و فقط به خاطر خودت خواسته هايت را بر طرف ميكنند، پدر و مادرت و نفر سومي كه خودت پيدايش ميكني، مواظب باش كه از دستش ندهي و بدان كه تو هم براي او نفر سوم خواهي بود.

چشم و زبان ، دو سلاح بزرگ در نزد تواند، چگونه از آنها استفاده ميكني؟ مانند تيري زهرآلود يا آفتابي جهانتاب، زندگي گير يا زندگي بخش؟

بدان كه قلبت كوچك است پس نميتواني تقسيمش كني، هرگاه خواستي آنرا ببخشي با تمام وجودت ببخش كه كوچكيش جبران شود.

هيچگاه عشق را با محبت، دلسوزي، ترحم و دوست داشتن يكي ندان، همه اينها اجزاء كوچكتر عشق هستند نه خود عشق.

هميشه با خدا درد دل كن نه با خلق خدا و فقط به او توكل كن، آنگاه مي بيني كه چگونه قبل از اينكه خودت دست به كار شوي ، كارها به خوبي پيش مي روند.

از خدا خواستن عزت است، اگر برآورده شود رحمت است و اگر نشود حكمت است.

از خلق خدا خواستن خفت است، اگر برآورده شود منت است اگر نشود ذلت است.

پس هر چه مي خواهي از خدا بخواه و در نظر داشته باش كه براي او غير ممكن وجود ندارد و تمام غير ممكن ها فقط براي شماست.

ویژگیهای مدیر موفق و مدیر خلاق

2010-02-10T19:27:00.000+03:30

ویژگیهای مدیر موفق و مدیر خلاق

مدیر موفق کیست؟

سخن گفتن از مدیریت بدین معنا نیست که انسان چگونه بتواند یک اداره و یا سازمان مشخص را اداره نماید، بلکه مراد از مدیریت این است که ما چه قوانین را برای مدیریت داشته باشیم و چگونه بتوانیم در هر شرایط و زمان خود را به آن قوانین پایبند بدانیم و مدیریت خود مان را آنطور با قوانین جامعه مورد نظر هماهنگ کنیم که نه خود ما و نه جامعه از آن ضرر ببیند؟
در همهء تمدن های بشری این یک امر پذیرفته شده است که اداره کننده ء سالم، راستکار، راستگوی و پای بند به قانون را مردم می پسندند. همهء ادیان و مکتبهای بشری اصولی را در زمینه ای وضع کرده اند تا جامعه را بسوی خیر و فلاح بکشانند، این اشخاص هستند که قانون را زیر پای میگذازند، آنرا توجیه غلط میکنند و مورد استفادهء سوء قرار میدهند. بعبارت دیگر مشکل اصلی در نبود قانون نیست بلکه مشکل در عدم رعایت و تطبیق قانون است.

بدون شک قوانین در ذات خود برتری ها و بهتری های نسبت به یکدیگر دارند، اما در مجموع هیچ قانون انسانها را تشویق به ظلم و تجاوز به حق دیگران نمیکند .
از دیدگاه شما یک مدیر موفق چه کسی است؟
مدیر موفق کسی است که:
۱-مسئولیت پذیری در برابر کار ها ، فعالیتها و شکستها
۲-تمایل براى بهبود انجام کارها و به کار گیری ابتکار عمل
۳-قلمداد کردن کارها به عنوان سرگرمی لذت بخش نه به عنوان بارى بر دوش
۴-برخورداری از توانایى کافى در زمان بندى مناسب براى انجام فعالیتها
۵-توانایى انجام کارها در فشرده ترین زمان ممکن
۶-درک و پذیرش منطقی شرایط و پشتکار فراوان برای انجام فعالیتها
۷-اعتماد وافر نسبت به سایر افراد و مردم
۸-انجام فعالیت به منظور دستیابى و تحقق موفقیت
۹-فراگرفتن ابزارها و روشهاى تقویت حافظه
۱۰-برخورداری از نیروی جسمانی و سلامت بدنی
۱۱-داشتن دیدگاههای روشن و آشکار واندیشه ی نافذ و بینشی فراگیر
۱۲-داشتن آرزوهایی هدفمند و قابل دستیابی و به عبارتی نزدیک به حقایق
۱۳-انعطاف پذیری در عین استواری و پایداری در رسیدن به اهداف
۱۴-میانه روی وپرهیزاز افراط و تفریط
۱۵-برخورداری از شخصیت پایدار و غیر متزلزل
۱۶-بردباری و صبر در حل مشکلات
۱۷-خویشتن داری در جایگاهها و موقعیتهای سخت و برانگیزاننده
۱۸-آرامش در برابر بحران
۱۹-واقع بینی در برخورد با مسائل
۲۰-رعایت اصول و موازینی ( ارزش ) چون نظم ، ترتیب و احترام به زمان بندیها
احترام به مقررات و آئیین نامه های سازمانی
۲۱-یکسان نگری به حال و آینده (چرا که نبایستی این دو را فدای یکدیگر کرد)
۲۲-قاطع بودن در تصمیم گیری و درگیر شک و تردید نگشتن
۲۳-پایبندی به تصمیماتی که با اندیشه و مشاوره اتخاذ گردیده اند
۲۴-روحیه هم کارى وهم بستگی در سیستم مدیریتى
۲۵-داشتن روحیه انتقاد پذیر
۲۶-سیستم مدیریتی هدف گراو واقع گرا.
۲۷-گوش فرا دادن به صحبت ها و نظرات دیگران و احترام به آنها

منبع : writing.2khati.com

انرژی مثبت

2010-02-10T19:17:00.003+03:30

حضرت محمد(ص) می فرمایند : “فرزندان خود را به نام های نیک خطاب کنید”آن چه می گوییم در حقیقت فکری است که بیان می شود. کلمه ها و اندیشه ها دارای امواجی نیرومند هستند که به زندگی و امورمان شکل می دهند.

من و تو، ما و شما به طور حتم می توانیم با استفاده از کلمه ها و اصطلاح های مثبت در سطی وسیع انرژی مثبت را بین همه پخش کنیم.

امروزه ثابت شده که کلمات منفی نیروی منفی به سمت شخص می فرستند و او را به سمت منفی و بیماری سوق می دهند! به طور مثال وقتی به ما می گویند خسته نباشی دراصل خستگی را به یادمان می آورند و ناخودآگاه احساس خستگی می کنیم (با خودتان امتحان کنید) اما اگر به جای آن از یک عبارت مثبت استفاده شود نه تنها نیروی ازدست رفته، ترمیم و خستگی جسم را از بین می برد بلکه نیروی مثبت و سازنده ای را به افراد هدیه می دهیم.
برای مثال:
به جای خسته نباشید؛ بگوییم : خدا قوت
به جای دستت درد نکنه ؛ بگوییم : ممنون از محبتت، سلامت باشی
به جای دروغ نگو؛ بگوییم : راست می گی؟ راستی؟
به جای لعنت بر پدر کسی که اینجا آشغال بریزد ؛ بگوییم: رحمت بر پدر کسی که اینجا آشغال نمی ریزد
به جای خدا بد نده؛ بگوییم : خدا سلامتی بده
به جای فقیر هستم؛‌ بگوییم : ثروت کمی دارم
به جای بد نیستم؛ بگوییم : خوب هستم
به جای فراموش نکنی؛ بگوییم : یادت باشه
به جای داد نزن؛ ‌بگوییم : آرام باش
به جای من مریض و غمگین نیستم؛‌ بگوییم : من سالم و با نشاط هستم
به جای جانم به لبم رسید؛ بگوییم : چندان هم راحت نبود
به جای پدرم درآمد؛ بگوییم : خیلی راحت نبود
به جای ببخشید مزاحمتون شدم؛ بگوییم : از این که وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشکرم
به جای گرفتارم؛ بگوییم : ‌در فرصت مناسب با شما خواهم بود
به جای قابل نداره؛ بگوییم : هدیه برای شما
به جای شکست خورده؛ بگوییم : با تجربه

به جای مگه مشکل داری ؛ بگوییم : مگه مسئله ای داری؟
به جای بدرد من نمی خورد؛ بگوییم : مناسب من نیست
به جای مشکل دارم؛ بگوییم : مسئله دارم

شما هم می‌توانید به این لیست مواردی رو اضافه کرده و برای دیگران بفرستید…

وقتی بعد از مدتی همدیگر را می‌بینیم، به جای توجه کردن به نقاط ضعف همدیگر و نام بردن از آن ها مثل:

چقدر چاق شدی؟”، “چقدر لاغر شدی؟”، “چقدر خسته به نظر می‌آیی؟” ، “چرا موهات را این قدر کوتاه کردی؟”، “چرا ریشت را بلند کردی؟” ، “چرا گرفته ای ؟”، “چرا رنگت پریده؟”، “چرا تلفن نکردی؟”، “چرا حال مرا نپرسیدی؟” و … بهتر است بگوییم : “سلام به روی ماهت”، “چقدر خوشحال شدم تو را دیدم” ، و … عبارات دیگری که نه تنها بیانگر نقاط ضعف طرف مقابل ما نیست

بلکه نوعی اعتماد به نفس را به مخاطبمان القاء می کند. البته اگر اصراری نداشته باشیم که حتماً درباره ی همدیگر اظهار نظر کنیم، وگرنه می‌شود که درباره ی موضوعات مشترک، البته در محوریت مثبت با هم صحبت کنیم

منبع: writing.2khati.com

شوهرداری

2010-02-10T19:04:00.001+03:30

هرگز به تملق و دروغ و مکر متوسل نشوید.
یک زن نیرنگ‌باز نمی‌تواند با به‌کارگیری دسیسه، عشق را در وجود شوهرش بیدار کند. به‌محض اینکه شما تصمیم گرفتید شوهرتان را همان‌گونه که هست بپذیرید، دیگر نباید درباره نقشتان به‌عنوان مشاور اصلی او، نگران باشید. او نیازی به اندرز شما ندارد، بلکه او محتاج پذبرش و اعتماد شماست. با صداقت احساس خواهید کرد که فشار بار سنگینی از روی شانه شما برداشته می‌شود، اگر از فشاری که از روی شانه او نیز برداشته می‌شود، سخنی به میان نیاوریم. او شاید شروع به افشای افکار و اندیشه‌هایش برای شما نماید و شاید حتی دقیقاً به‌‌همان طریقی عمل کند که شما می‌خواستید!
پذیرش شوهرتان نخستین گام در راه زنده کردن اوست و گامی است کارساز. این آزادی باعث می‌شود که به‌صورت یک مرد کامل در آید. او توانایی بالقوه یک مرد کامل شدن را داراست، ولی تا وقتی که شما به او اجازه نداده‌اید که او خودش باشد، قادر به رسیدن به آن مرحله نیست. او را بپذیرید، همان‌گونه که امروز هست. نقاط ضعف و قدرت او را بپذیرید.
«شما شریک زندگی او هستید هم در روزهای خوش و شاد وهم در ناخوشی‌ها و غم‌ها، در داشتن‌ها و نداشتن‌ها، در دوران سخت بیماری و در زمان سلامت و توانایی ... این پیمان شرکت را از همین امروز در قلب خود امضاء کنید.»

شوهرتان را تحسین کنید.

روان پزشکان بیان کرده‌اند که نیازهای اولیه یک مرد، علاوه بر یک عشق جنسی گرم و داغ، پذیرش و تحسین او از سوی همسرش می‌باشد. ما زن‌ها باید این تفاوت مهم بین دو جنس زن و مرد را کاملاً به‌خاطر بسپاریم.

شوهر شما، نظیر بسیاری از مردان، از لحاظ عاطفی شاید به یک جام خالی بماند و شاید عاری از عواطف به نظر برسد که قادر نیست احساسات واقعیش را نسبت به شما ابراز کند. به خاطر بسپارید او در فرهنگی رشد کرده که به او یاد داده‌اند (مرد هیچ‌وقت نباید گریه کند). بنابراین او یاد گرفته که احساساتش را برای خودش نگاه دارد، در حقیقت آن را در خود خفه کند.

آیا تاکنون احساس کرده‌اید که وقتی به شوهرتان می‌گویید که چقدر دوستش دارید او به اندازه کافی احساساتی نمی‌شود؟ اما به او بگویید «من تو را تحسین می‌کنم» ببینید که چه اتفاقی می‌افتد. اگر می‌خواهید او افکار و احساساتش را بیان کند، او را آزاد بگذارید، این کار را باید با پرکردن جام خالی وجود او با «تحسین شخصیت و کارهایش، آغاز کنید، زیرا جام وجود او باید ابتدا لبریز از احساس باشد تا قادر به انتقال احساس و افکارش شود و گرنه تا هنگامی که این نیاز روحیش برآورده نشده است، قادر نیست چیزی را به شما عرضه کند و هنگامی که جام وجودش لبریز شد، حدس بزنید که فوران احساساتش متوجه چه کسی خواهد شد؟ آری همان کسی که این جام را پر کرده است یعنی شما! باید به او احترام بگذارید. واژه احترام بنابر تعریف فرهنگ لغت، به معنای: «حفظ حرمت، تکریم شخصیت، ارج نهادن، ستایش و تمجید» است، نه تملق و چاپلوسی و تحقیر خود در برابر دیگری.
به عنوان یک زن، شما آرزو دارید که مورد عشق و علاقه همسرتان باشید، درست می‌گویم؟ اما، شوهر شما به‌عنوانی یک مرد، آرزو دارد که شما وی را تحسین کنید. زیرا این نخستین نیاز اوست. زنان، نقاط قوتی دارند که این نقاط قوت آنها نسبت به مردان بیشتر است. یکی از این نقاط قوت، همان حس رأفت، مهربانی و بخشندگی است، اصولاً طبیعت زن طوری است که بخشنده است. البته بعضی از زنان از این موضوع ناراحت هستند زیرا فکر می‌کنند که این امر موجب سوء استفاده مردان می‌شود.

«محبت و احترام از مقوله نور و حرارت است و ابتدا کانون شروع آن را که یک قلب لطیف و پاک است روشن و گرم می‌کند و سپس پرتو آن بر وجـود دریافت کننده یعنی همـان کسـی که شما دوستش دارید می‌تابد. هیچ‌کس برای چیزی که به‌دست آورده است پاداشی دریافت نمی‌کند، بلکه، افتخار و پاداش نصیب کسانی می‌شود که کرداری بخشنده و ایثارگر دارند.»
شما دقیقاً همان شخصی هستید که شوهرتان نیاز دارد احساس کند در نظر شما، فردی باارزش و قابل احترام است و در قلب شما جایگاه ویژه‌ای دارد. با شما ازدواج کرد زیرا فکر می‌کرد که شما مناسب‌ترین فرد برای زندگی با او در این دنیا هستید. ممکن است در دنیا بهترین پاداش‌ها را دریافت کرده باشد، ولی بیش از آن او به حمایت و تحسین شما نیاز دارد. یک مرد برای احساس یک زندگی ارزشمند، نیاز به تحسین دارد، و گرنه انگیزه‌های لازم برای تلاش و رشد خود را در صحنه‌های مختلف حیات اجتماعی خویش از دست می‌دهد.

در کنار هر مرد موفق و توانمندی یک زن شاداب و قوی قرار دارد که او را با تمام وجود دوست دارد و صادقانه او را تحسین می‌نماید.
منبع : راز موفقیت زنان در خانواده

ازدواج موفق

2010-02-10T18:59:00.005+03:30

1.جملاتی مثل ( دوستت دارم ) و ( به تو علاقمندم ) یا ( خوشحالم همسری مثل تو دارم ) و مانند آن را زیاد بگویید ، اگر بخواهید با جملات متفاوتی محبت خود را به همسرتان بیان كنید چند جمله می توانید بیابید ؟

2.لازم نیست جملات محبت آمیز را با تمام وجود بگویید ، حتی اگر تعریف شما واقعی هم نباشد ، از آنجا كه موجب افزایش محبت می شود مفید خواهد بود .زیرا انسان ذاتاُ از تعریفی كه جهت شاد كردن باشد خوشحال می شود.حتی اگر بداند كه این تعریف واقعی نیست و فقط برای شادی او بیان شده است.

3.سالگرد ازدواج ، تاریخ تولد همسرتان و مناسبت هایی این چنین را همیشه به خاطر داشته باشید .گاهی كلیدهای كوچك ، قفلهای بزرگی را باز می كند.

5.هر بار كه یكدیگر را می بینید ، از چیزی مثل لباس یا مو یا نوع آرایش همسرتان تعریف كنید .زیرا توجه به این مسائل ، حاكی از توجه شما به همسرتان می باشد .زن و شوهر علاقه مندند تا كارهایی را كه در ظاهر خود برای خوش آیند همسرشان انجام می دهند مورد توجه او قرار گیرد و شما بااین كار ، خود را فردی فهمیده و دقیق معرفی خواهید كرد.

6.هیچگاه همسرتان را از جهت زیبایی با دیگران مقایسه نكنید .زیرا او اگر بسیار هم زیبا باشد ، باز زیباترین نیست و در مقایسه با زیباترین ، زیبایی او نقص به حساب خواهد آمد.در حالی كه باید در ذهن شما همیشه بهترین باقی بماند.

7.در برابر ابراز علاقه همسرتان به گونه ایی رفتار نكنید كه او احساس كند به خودش توهین كرده است .زیرا هر ابراز علاقه ای ، نیازمند پاسخی در خور است .ازاین رو اگر او به شما ابراز علاقه كند و از جانب شما با سردی مواجه شود ، احساس خواهد كرد كه خود را كوچك كرده و شما او را تحقیر نموده اید.

8.یكدیگر را محترمانه خطاب كنید تا دیگران نیز شما را این گونه خطاب نمایند .زیرا دیگران شما را به گونه ای می شناسند كه خود معرفی كرده اید .در این مورد به كم راضی نشوید

9.حتی در فكرتان نیز به همسرتان توهین نكنید .زیرا تا در دهنتان به او دشنام نداده باشید ، نمی توانید آن را به زبان بیاورید و آنچه به زبان آمد دیگر امكان بازگزداندنش نیست .دشنام اولین قدم برای دریدن پرده حیا ، بین زن و شوهر است .تا پرده حیا دریده نشده ، حل هر اختلافی ممكن است

10.علائق همسرتان در مسائلی چون عطر ، پوشاك ، رنگ ، رفتارهای خاصی كه برایش اهمیت دارد و را خیلی زود پیدا كرده و به خاطر بسپارید .این مسائل ، كلیدهای موفقیت شما در آینده خواهند بود.

11.دردوران عقد زیاد عكس بگیرید و سعی كنید عكس هایتان به گونه ای باشد كه عشق و علاقه شما را به یكدیگر به خوبی نشان دهد .بعدها با مرور این عكسها ، حس خوب دوران عقد به شما باز خواهد گشت و خاطرات خوش آن دوران ، شما را در عشق ورزیدن به خانواده مصمم تر خواهد نمود.

12.عشق و علاقه زوج های جوان ، به تدریج از حالت عشق های آتشین ، به علاقه ظاهری را كه كاملاً طبیعی است ، دلیل سردی روابطتان ندانید.

13. اجازه ندهید شدت علاقه شما به دیدار همسرتان ، در نظم كاری و زندگی او خللی ایجاد نماید .گاهی ممكن است او برای انجام برخی كارها ، مثل امتحانات درسی یا كارهای اداری نیازمند زمانی باشد تا در تنهایی وطایفش را بهتر انجام دهد .كاری كنید كه دیدار شما همیشه باعث آرامشش شود.

14. فرصت اشتباه كردن را به یكدیگر بدهید .زیرا این حق اوست كه اشتباه كند و سپس به اشتباه خود پی ببرد .پس بی دلیل انرژی خود را در مواردی كه نمی توانید او را قانع كنید هدر ندهید.

15.لیست اشتباهات یكدیگر را پاره كنید و هرگز در مورد خطاهای گذشته صحبت نكنید .یادآوری خطاهای گذشته ، خود خطای دیگری است كه بعدها مجبورید به او نیز اشاره كنید .پس از همین الان ، این خطا را مرتكب نشوید

16.مراقب باشید كه همسرتان را درهیچ امری حساس نكنید ، اگراحساس كردید در مورد برخی مسائل ، حساسیت نشان می دهد ، به هیچ عنوان سعی نكنید بی مهابا درآن محدوده ها وارد شوید.بلكه سعی كنید با احتیاط و به شكلی غیر مستقیم – به طور مثال در قالب تعریف یك جریان از دوست خود-مطلب را مطرح كرده و نظر همسرتان را در آن مورد جویا شوید.

17.اگر یكی از شما دو نفر عصبانی شد، دیگری باید سكوت كند،حتی اگر حق با او باشد ، بهتر است بعداز چند دقیقه ، با گفتن جمله ( دوست نداشتم تو را عصبانی كنم ) صحبت خود را شروع نمایید .برای متوجه كردن همسرتان به اشتباهش هرگز عجله نكنید .

18. شجاعت گفتن ( معذرت می خواهم ) یا ( حق با توست ) را داشته باشید.بسیاری از مواقع ، همسران تنها خواهان همین مطلب هستند كه طرف مقابل بپذیرند اشتباه كرده است و حتی درصدد جبران آن از طرف او هم نیستند.

19.هرگز این مطلب را كه شاید اگر من بكویم اشتباه كرده ام، همسرم از این مسئله سوئ استفاده كرده و آن را مانند برگ برنده ای دائماً بر علیه من استفاده كند و یا باعث شود كه اعتماد او به حرف های من كم شود ، سرلوحه رفتارتان قرار ندهید .بلكه همیشه صادقانه و با شجاعت تمام ، اشتباه خود را اعلام كنید .مطمئن باشید همسرتان این صداقت و شجاعت شما را قدر می نهد و از اینكه شاید اگر بد عمل كند ممكن است دیگر چنین رفتا شایسته ای را از شما نبیند مراقب غرور شما خواهد بود.

20. اگر همسرتان به اشتباه خود اعتراف كرد و آن را پذیرفت ، سعی نكنید از این مسئله به عنوان یك حربه در برابر او استفاده كنید و در هر اختلافی ، با یادآوری این مسئله كه ( تو خودت می دانی كه همیشه اشتباه می كنی و به همین دلیل هم تا حالا چند بار مجبور شده ای از من عذر خواهی كنی )غرور او را جریحه دار كنید .زیرا موجب می شود كه همیشه از این عمل پسندیده خود خاطره ای بد داشته باشید و از یادآوری آن احساس شرم كند.

21. در برابر اعتراف همسرتان به اشتباه ، از او تشكر كنید و به او بگویید كه این عمل شایسته او چقدر باعث دلگرمی شما و آرامش روحیتان شده است .مطمئن باشید با این كار ، احساس غروری را كه برای عذر خواهی زیر پا كذاشته است بهاو بازگردانده اید.

22. ممكن است گاهی احساس كنید كه همسرتان ، بی دلیل از شما ایرادهای بی جا می گیرد و ظاهراً سعی دارد شما را عصبانی كند .درچنین مواقعی هرگز به عشق او شك نكنید و بدانید كه او ناخودآگاه در حال محك زدن عشق شماست تا مطمئن شود در حالت عصبانیت هم او را دوست دارید ، شایسته است شما هم با رفتارتان نشان دهید كه واقعا این گونه است.

23.در هنگام ناراحتی یا دلخوری ، آنرا فرو ببرید و صحبت در مورد آن مطلب را به زمانی دیگر كه احساس می كنید از آرامش بیشتری برخودار هستید موكول كنید.

24. هر گاه از همسرتان به شدت عصبانی شدید ، ان را بروز دهید ، اما مدیریتش كنید.زیرا عصبانیت بر خلاف ناراحتی ، نوعی از حالت تعادل خارج شدن است ، كه سركوب آن ، تاثیر عكس می گذارد .اما سعی كنید آن را مدیریت نمایید .و تا حد ممكن در شكلی خفیف ، بروز دهید .مثل اینكه با با حالتی توبیخ آمیز و بلند صحبت كنید .

25.عادت كنید كمتر عصبانی شوید ، زیرا مرز میان عصبانیت و جنون بسیار باریك است .انسان عاقل ، هیچ گاه خود را به چنین مرز خطرناكی نزدیك نمی كند.

26.اگر یك بار عصبانی شدید و به خواسته خود رسیدید ، نباید با تكرار آن به خود جایزه دهید ، شاید در كوتاه مدت ، عصبانیت راحت ترین راه برای حل مشكل باشد ، اما یقینا بهترین راه نیست.

27. اگر زیاد عصبانی شوید ، پس از مدتی اعتبار عصبانیت های شما از بین می رود و دیگران بااین توجیه كه شما تندخو هستید به خشم شما اهمیت نمی دهند . در چنین حالتی معمولاً افراد پس از بی اثر یافتن عصبانیت خود سعی می كنند با نصیحت و صحبت ، طرف مقابل را مجاب كنند ، كه متاسفانه دیگر دیر شده است .زیرا عصبانیت ، اعتبار اندیشه شما را ازبین برده و دیگركسی برای حرفهای شما – به عنوان یك فرد عصبی مزاج – اعتباری قائل نیست .

28. برای عصبانی شدن همیشه فرصت هست .اما برای منطقی بودن نه .سعی كنید با عصبانیت بی جا ، فرصت منطقی بودن را از دست ندهید.

29. در هنگام عصبانیت همسرتان ، با او بحث نكنید .زیرا منطقی ترین دلایل در چنین حالتی ، برای او قابل قبول نیست .پس سكوت كنید و مطمئن باشید كه بعد از رفع عصبانیت ، پشیمان خواهد شد و سكوت شما او را پشیمان تر خواهد كرد .در چنین حالتی یقیناً آمادگی بیشتری برای شنیدن حرفهای منطقی شما دارد.

30.بهتر است صحبت درباره موضوعی كه موجب عصبانیت شما یا همسرتان شده است را به روز بعد موكول كنید .زیرا یك روز ، حداقل زمان لازم برای بازگشت به حالت طبیعی است .هر دو به این زمان نیاز دارید تا بهتر به كارهای خود فكر كنید .

31. عصبانیت ، مانند آب جاری است كه اگر مانعی در مقابلش قرار نگیرد ، یا همان سرعتی كه آمده با همان سرعت نیز خواهد رفت .پس با عكس العمل شدید ، در برابر عصباتیت همسرتان مانع ایجاد نكنید .

32. از اختلاف نترسید و آن را یك امر طبیعی به حساب آورید .بلكه از حل غیر عاقلانه آن بترسید .زیرا شما و او ، دردو خانواده مختلف ، و با دو فرهنگ مختلف متفاوت رشد كرده اید و طبیعی است كه در بسیاری مسائل با یكدیگر اختلاف داشته باشید .آنچه غیر طبیعی است ، این است كه یكی از شما دو نفر ، به هر دلیلی سعی كند دیدگاههای خود را بر دیگری تحمیل كرده و او را وادار به پذیرش نماید.مرد یا زن بودن ، میزان تحصیلات ، ثروت ، موقعیتهای اجتماعی برتر و مانند آن ، دلیل صحیح بودن نظرات یك فرد نیست .

33.اولین گام در حل هر اختلافی ، درك این جمله طلایی است : (این حق اوست كه حرف مرا نپذیرد)، زیرا پیوند زناشویی ، هیچ مرد و زنی را ملزم به پذیرش تمام حرفهای طرف مقابل نمی كند .زیرا حق طبیعی آنان در نپذیرفتن آنچه اشتباه می دانند ، پس از ازدواج نیز محفوظ است
منبع : /chamber2.vcp.ir

نشانه های زندگی عاشقانه

2010-02-10T18:54:00.000+03:30

1) برای همدیگر وقت صرف می‌کنیم‌.

۲) به همه می‌گویم که دوستش دارم‌.

۳) برای قدردانی از محبت‌هایش‌، نامهٔ عاشقانه‌ای برایش می‌نویسم‌.

۴) در جمع از او تعریف می‌کنم‌.

۵) وقتی غمگین است سعی می‌کنم ناراحتی‌اش را بفهمم و او را درک کنم‌.
۶) همیشه در اتفاقات خوب و مهم زندگی او را سهیم می‌کنم قبل از این که دیگران چیزی بدانند.

۷) در همه مراحل زندگی باهم برنامه ریزی می‌کنیم‌.

۸) همواره مراقبش هستم و به نیازهایش توجه خاصی نشان می‌دهم‌.

۹) آرامش را در همه حال حفظ می‌کنم‌.

۱۰) باورهایم را نسبت به او همواره حفظ می‌کنم‌.
۱۱) پس از به پایان رسیدن روزهای پرتحرک‌، شب‌ها همه چیز را برایش تعریف می‌کنم‌.

۱۲) اولین کسی هستم که تولدش را تبریک می‌گویم‌.

۱۳) به کارهایی که برایم انجام می‌دهد توجه می‌کنم و قدردان محبت‌های او هستم‌.

۱۴) ازدواجمان را از موهبت‌های الهی می‌دانم‌.

۱۵) برای سلامتی‌اش صدقه می‌دهم‌.
۱۶) در یک مکان یادداشتی محبت‌آمیز برایش پنهان می‌کنم و او را راهنمایی می‌کنم تا پیدایش کند.

۱۷) در همه لحظات زندگی با گذشت رفتار می‌کنم‌.

۱۸) سعی می‌کنم که همیشه سرزنده و شوخ طبع باشم‌.

۱۹) کارهایی که نشان دهندهٔ محبتم نسبت به اوست برایش انجام می‌دهم‌.

۲۰) هرگاه از او خیلی عصبانی هستم به نکات مثبتش هم فکر می‌کنم‌.

۲۱) اگر احساس کنم از وسایل شخصی‌اش چیزی کم دارد ولی خودش نمی‌خرد، حتماً برایش تهیه می‌کنم‌.

۲۲) همه هدایایی را که به من داده است‌، از صمیم قلب دوست دارم‌.

۲۳) همیشه دل آرام یکدیگر هستیم.

منبع :
chamber2.vcp.ir

دانلود کتاب هندسه منیفلد Boothby

2010-02-09T20:01:00.000+03:30

برای دانلود کتاب هندسه منیفلد Boothby اینجا کلیک کنید

آزمونهای تشریحی دکترا

2010-02-09T16:51:00.000+03:30

علوم انسانی

2010-02-09T15:28:00.000+03:30

سوم تجربی

2010-02-09T15:25:00.001+03:30

نمونه سوال ریاضی (3)

نمونه سوال فیزیک (3)

سوم ریاضی دبیرستان

2010-02-09T15:25:00.000+03:30

قدر خود را بدانیم

2010-02-08T20:06:00.000+03:30

یه سخنران معرف در مجلسی که دویست نفر در آن حصور داشتند . یک اسکناس صد دلاری را ازجیبش بیرون آورد

پرسید چه کسی مایل است این اسکناس را داشته باشد ؟

دست همه حاضران بالا رفت

سخنران گفت بسیار خوب من این اسکناس را به یکی ار شما خواهم داد ولی قبلا از آن می خواهم کاری بکنم

و سپس در برابر نگاه های متعجب حاضران اسکناس را مچاله کرد و باز پرسید

چه کسی هنوز مایل است این اسکناس را داشته باشد ؟

و باز دستهای حاضرین بالا رفت

این بار مرد اسکناس مچاله شده را به زمین انداخت و چند بار آن را لگد مال کرد و باکفش خود آن را روی رمین کشید بعد

اسکناس را برداشت و پرسید خوب حالا چه کسی حاضر است صاحب این اسکناس شود ؟ باز دست همه بالا رفت

سخنران گفت دوستان با این بلاهایی که من سر اسکناس آوردم از ارزش اسکناس چیزی کم نشد و همه شما خواهان آن هستید

و ادامه داد در زندگی واقعی هم همین طور است ما در بسیاری موارد با تصمیماتی که میگیریم یا با مشکلاتی که رو به رو می شویم

خم می شویم مچاله می شویم خاک آلود می شیم و احساس میکنیم که دیگر پشیزی ارزش نداریم ولی اینگونه نیست و صرف نظر از اینکه چه بلایی

سر مان آمده است هرگز ارزش خود را از دست نمی دهیم و هنوز هم برای افرادی که دوستمان دارند آدم پر ارزشی هستیم

نامه پیرزن به خدا

2010-02-08T20:01:00.001+03:30

يک روز کارمند پستي که به نامه‌هايي که آدرس نامعلوم دارند رسيدگي مي‌کرد متوجه نامه اي شد که روي پاکت آن با خطي لرزان نوشته شده بود نامه‌اي به خدا !

با خودش فکر کرد بهتر است نامه را باز کرده و بخواند.در نامه اين طور نوشته شده بود:

خداي عزيزم بيوه زني هشتادوسه ساله هستم که زندگي ام با حقوق نا چيز باز نشستگي مي‌گذرد. ديروز يک نفر کيف مرا که صد دلار در آن بود دزديد.

اين تمام پولي بود که تا پايان ماه بايد خرج مي‌کردم. يکشنبه هفته ديگر عيد است و من دو نفر از دوستانم را براي شام دعوت کرده‌ام، اما بدون آن پول چيزي نمي‌توانم بخرم. هيچ کس را هم ندارم تا از او پول قرض بگيرم . تو اي خداي مهربان تنها اميد من هستي به من کمک کن ...

کارمند اداره پست خيلي تحت تاثير قرار گرفت و نامه را به ساير همکارانش نشان داد. نتيجه اين شد که همه آنها جيب خود را جستجو کردند و هر کدام چند دلاري روي ميز گذاشتند. در پايان نودوشش دلار جمع شد و براي پيرزن فرستادند ...

همه کارمندان اداره پست از اينکه توانسته بودند کار خوبي انجام دهند خوشحال بودند. عيد به پايان رسيد و چند روزي از اين ماجرا گذشت، تا اين که نامه ديگري از آن پيرزن به اداره پست رسيد که روي آن نوشته شده بود: نامه‌اي به خدا !

همه کارمندان جمع شدند تا نامه را باز کرده و بخوانند. مضمون نامه چنين بود :

خداي عزيزم، چگونه مي‌توانم از کاري که برايم انجام دادي تشکر کنم.. با لطف تو توانستم شامي ‌عالي براي دوستانم مهيا کرده و روز خوبي را با هم بگذرانيم. من به آنها گفتم که چه هديه خوبي برايم فرستادي ... البته چهار دلار آن کم بود که مطمئنم کارمندان اداره پست آن را برداشته‌اند

خودمان باشیم!!

2010-02-08T19:45:00.003+03:30

روزی سنگ تراشی که از کار خود ناراضی بود و احساس حقارت می کرد، از نزدیکی خانه ی بازرگانی عبور می کرد. در باز بود و او خانه مجلل، باغ و نوکران بازرگان را دید و به حال خود غبطه خورد و با خود گفت : این بازرگان چقدر قدرتمند است! و آرزو کرد که مانند بازرگان باشد.در یک لحظه، او تبدیل به بازرگانی با جاه و جلال شد. تا مدت ها فکر می کرد از همه قدرتمند تر است.

تا این که یک روز حاکم شهر از آنجا عبور می کرد. او دید که همه مردم به حاکم احترام می گذارند حتی بازرگانان. مرد با خودش فکر کرد : کاش من هم یک حاکم بودم، آن وقت از همه قویتر می شدم! در همان لحظه، او تبدیل به حاکم مقتدر شهر شد. در حال که روی تختی روان نشسته بود ، مردم همه به او تعظیم می کردند. احساس کرد که نور خورشید او را می آزارد و با خودش فکر کرد که خورشید چقدر قدرتمند است. او آرزو کرد که خورشید باشد و تبدیل به خورشید شد و با تمام نیرو سعی کرد که به زمین بتابد و آن را گرم کند. پس از مدتی ابری بزرگ و سیاه آمد و جلوی تابش او را گرفت. پس با خود فکر کرد که نیروی ابر از خورشید بیشتر است و تبدیل به ابری بزرگ شد. کمی نگذشته بود که بادی آمد و او را به این طرف و آن طرف هل داد. این بار آرزو کرد که باد شود و تبدیل به باد شد. ولی وقتی به نزدیکی صخره ای رسید، دیگر قدرت تکان دادن صخره را نداشت. با خود گفت که پس صخره قوی ترین چیز در دنیاست و تبدیل به آن شد. همان طور که با غرور ایستاده بود، ناگهان صدایی شنید و احساس کرد که دارد خرد می شود.

نگاهی به پایین انداخت و سنگ تراشی را دید که با چکش و قلم به جان او افتاده است!

دانلود حل تمرین آمار مهندسی (زبان اصلی)

2010-02-07T10:42:00.005+03:30

دانلود حل تمرین آمار مهندسی (زبان اصلی)

حل تمرین ریاضیات مهندسی(زبان اصلی)

2010-02-07T10:27:00.000+03:30

حل تمرین ریاضیات مهندسی دانلود

سوالات و پاسخ تشریحی کنکور ۷۹- رشته ریاضی

2010-02-03T20:58:00.000+03:30

دفترچه سوال

دفترچه پاسخ تشریحی